cos na

Dzieki za info. Masz na oku cos co sprawuje sie lepiej od phoenixa ?

Dzięki za odp, coś w tym musi być, bo mimo że ciała ketonowe są na niskim poziomie, dzisiaj podczas ładowania zerowe (130G B, 100T, 340G W), to już widzę efekty utraty tkanki tłuszczowej, ciała ketonowe mierzę z rana, więc powinien być to najbardziej wiarygodny wynik.. A jak wygląda sprawa ketozy po delikatnym jedno dniowym ładowaniu? Czy organizm [...]

no... ramiona powiedzmy względnie, przymierzając do ud - jeśli oczywiście te uda to mieśnie dobrej jakości. więc utworzyłbym pewnego rodzaju "trzon" a raczej coś zawsze na początek treningu a potem dodajesz reszte aby układ był kompletny; -klatka... -nogi... -plecy... barki... do tego dobry układ ćwiczeń, jakieś ew. techniki zwiększające [...]

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html 100 mega to na pewno zdążysz z tego coś dla siebie wybrać to są przykładowe treningi stworzone przez " kozaków " tego forum więc złe nie są ;-)

Ja sądzę że jest to ok ale odpuściłbym sobie na twoim miejscu Vanadyl ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

Jakiej Firmy HMB jest Lepsze i starczy mi na więcej.Po ile Brać HMB w CYKLU Z KREATYNĄ Hi-Tec ,Olimp ,Ultimate Nutrition , Trec Nutrition nie wiem które Wybrać Hi-Tec ===>HMB 90 kapsułek = 64 zł Olimp ===>HMB 200 kapsułek 93 zł Ultimate Nutrition ===> HMB 120 kapsułek 97 zł Trec Nutrition ===> HMB FC 200 kapsułek 99 zł [...]

khaine, a mozesz napisac na jakiej zaadzie?? wlasnie tak, jak kolega napisał?? czy to coś innego??

Stojaki na ciężary, poręcze, stojaki do przysiadu, drażek do podciągania i ławeczka są recznie robione. ławeczke chcemy zmienić ale narazie remont troche pochłonoł pieniedzy i musimy się wstrzymać ale gdy tylko są pieniądze i okazja zawsze staramy się coś nabyć.

To jest zagadka o białych "niedźwiedziach czy coś" odpowiedzi nie znają nawet najstarsi Indianie z końca autobusu i każdy tu będzie głupi... Ja wymiękam... Milosz pokaż jakieś dowody na to co móisz lub poproś aby Ci usunęli ten temat, który nic tu nie wnosi Zmieniony przez - Prymasek w dniu 2009-11-18 21:59:25

Hehe, nie że go bronie czy coś.. ale powiedzcie mi.. ilu z was kiedyś przejdzie na karierę zawodową?

a jakiś stack jest złym pomysłem jak na drugi cykl ? i jak coś to ew. jaki?

pamietaj o przerwie . jesli stack na 2 cykl to moze cell pump, NOKO, nitro. wybierz cos z tego.

No ale nawet jak jests dobra dieta to jak sie cos wezmie to wtedy sa jeszcze lepsze efekty :p A Ty na sucho jedziesz?

No tak.Ale co najlepiej kupic Carbo czy jakies białko czy jeszcze cos innego mam 100 zl na ten cel

warto wcinam to i jestem zadowolony Edit: jak cos potrzebujesz jeszcze odezwij sie na gg 1476434 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-04-20 22:51:30

Na poprawe siły(regeneracji, wytrzymałości) dobra kreatyna jak nic nie brałes to najpierw mono, pozniej cos mocniejszego(storm,hp,xp) i trening z małą iloscią powtorzen i max ciezar pzdr:P

Hubert81 - chodziło mi tylko o to czy ma to sens spodziewałem się odpowiedzi zrób najpierw masę a później siłę albo na odwrót ale jeśli nie stanowi to problemu to coś wymyśle i napiszę :)

no tak ale co jeść aby dostarczyć budulca do mięśni, przeważnie się wstrzymywałem od posiłku aż tu troszkę poczytałem i podobno muszę coś wepchnąć do żołądka.. dodam tylko iż nie chciałbym przytyć ze względu na i tak dużą masę

Czy to tak dziala, ze uzywam steper do stop i cos tam pomaga i ten pot wychodzi gdzie indziej. Bylem w piatek na imprezie w koszuli. Jeszcze bez baletu. Siedzialem pilem piwko, a w pewnym momencie patrze a tam pod.pachami jakby mnie ktos woda oblal. Jeszcze nigdy w zyciu chyba czegos takiego nie mialem. Az przypal. Ale tez wiem, ze sporo sie [...]

Badałeś ukąłd pokarmowy, mzoe gdzieś w kącikach jakmy ustnej coś Ci się gromadzi, kumopel miał operację na migdałki to obok miał zagnieżdzoną jakąs wydzieline i to j**ało strasznie